|
||
| Anasayfa | Son Dakika | Gündem | Yazarlar | Astroloji | Hava Durumu | Sinema | TV Rehberi | ||
Buzdolabım güzellik çiftliğim! |
||
| Nilüfer PAZVANTOĞLU |
||
| Probiyotik ya da değil, meyveli ya da sade... Yoğurt çok uzun zamandır buzdolaplarımızın vazgeçilmezi. | ||
| Üstelik sadece doyumsuz tadıyla değil vücuda ve cilde kazandırdığı sağlıkla da bir numara olmayı hak ediyor. Yoğurdun mayalan-masıyla ilgili en eski bilgilerden biri, Trakyalılar’da mevcut... Hayvancılıkla uğraşan Trakyalılar, sağdıkları sütü koyun derisinden diktikleri çuvallarda taşıyorlardı. Çuvallardaki mikrofloralar, ısı ve hareketin de etkisiyle sütün mayalanarak katılaşmasına yol açtı. Yoğurt öncelikle son derece sağlıklı bir besin maddesi... Metabolizmayı harekete geçiriyor, hazmı kolay ve mideyi rahatlatıcı özelliğe sahip... Söz konusu olan sadece tadının güzelliği de değil üstelik, vücut formuna katkısı... ıçeriğindeki kalsiyum, kemik oluşumu ve sağlıklı dişler için çok yararlı... Araştırmalar gösteriyor ki, yoğurt aynı zamanda ağız kokusuna da bire bir. Antibakteriyel etkisi sayesinde ağız boşluğunda ortaya çıkan ve kokuya yol açan bakterileri yok ediyor bu ürün... Cildimiz, bizim en büyük duyu organımız. Isı değişikliklerini ve teması hassas bir şekilde algılıyor. Boşuna cildimizin iç organlarımızın da denge unsuru olduğunu söylemiyoruz; onların da tetiklemesiyle zaman zaman kızarıyor, kabarıyor hatta enfekte olabiliyor. Bu yüzden özenli bir bakıma her zaman ihtiyaç duyuyor. Süt ürünlerinin içeriğinde bulunan A, E ve B vitaminleri yorgun cildi canlandırıyor, pürüzsüzleştiriyor ve nemini kaybetmesini önlüyor. Yoğurttaki protein ise cildin kurumasına engel oluyor. EDıTÖRDEN... Dışarı güneş gözlüksüz çıkmayın Güneş parlak yüzünü gösterdiği sürece güneş gözlüklerini çantada bulundurmak şart. Çünkü sadece gözleri zararlı UV ışınlarından korumakla kalmıyor, aynı zamanda ciltte oluşabilecek erken kırışıklıkları da engellemeye yardımcı oluyor. Havalar hâlâ zaman zaman güzel. Ama güneşli günleri kısık gözlerle karşılamak pek sağlıklı değil. Bu sözümü ciddiye almıyorsanız, göz çevresinde ve alın bölgesinde oluşabilecek derin mimik kırışıklıklarından siz sorumlusunuz! Çirkinleşmeye hazır olun Kozmetik markaları yıllardır güzelliğimiz için yeni keşifler yaparken, tasarımcılar ise kadınları çirkinleştirmek için ellerinden geleni ardına koymuyor! Hazırlıklı olun; çünkü ünlü moda tasarımcısı Alexander McQueen önümüzdeki yaz kadınları ‘vahşi şey’lere dönüştürüyor. şimdi şu fotoğraflara bakın ve sırf moda olduğu için ‘boynuz topuz’larla sokağa çıkıp çıkamayacağınıza kendiniz karar verin. Hassas ciltlere yoğurt maskesi Bir kase doğal yoğurdu mümkün olduğunca kalın bir şekilde yüzünüze ve boyun bölgenize sürün. 15-20 dakika etki etmesini bekleyin. Ardından iyice durulayın. Yoğurdu bir miktar balla karıştırarak daha yumuşak bir etki yaratmasını da sağlayabilirsiniz. Yüksek topuklar Bugüne kadar sadece düz ayakkabı kullandıy- sanız, “her şeyin bir sonu vardır” diyorum ve sizi yüksek topuk sevdalısı kadınlar gru- buna davet ediyorum. Yüksek topuklar, hem popo hem de bacak kaslarını çalıştırıyor, sarkmaları önlüyor. Oynayın: Yüksek topuklu bir ayakkabı satın almak için günün akşam üstü saatleri ideal... Çünkü bu saatlerde ayaklar şişmiş oluyor. Deneme sırasında ayakkabının sıktığını mı hissettiniz; o zaman mutlaka bir numara büyük olmasında fayda var. Bakım yapın: Bu sezonda kapalı ayakkabıları tercih ediyor olsanız da ayak bakımını kesinlikle ihmal etmeyin. En azından bacaklarınızı ve ayaklarınızı her gün düzenli olarak kremleyin. Dik durun: Yürüyüş sırasında mümkün olduğunca göğüs ileri, omuzlar geri pozisyonunda durmaya çalışın. Bu sırada kolları ve kalçayı rahat bırakarak adım atarken uyumlu olmalarına dikkat edin. Önemli bir not: Adım atarken önce ökçeleri ardından ayakların ucunun zemine değmesi gerekiyor. Ayak uçlarında leylek misali yürümek hiç de hoş bir görünüm yaratmıyor. Kırmızıyı abartmış Kırmızı ruj şık bir tasarım gibidir. Bu yüzden onu taşımak her kadının harcı değil. Öncelikle cesaret gerektirir. Tabii bir de seçtiğiniz kıyafetin tarzı önemlidir. Şahnaz Çakıralp güzel bir kadın, dikkat çekmeyi de seviyor. Katıldığı bir film galasında görüntülenen oyuncu, kırmızıyı biraz abartmış. Bluzunun, rujuyla aynı renk olması fazlasıyla yorucu. Çünkü böylesi iddialı renklerde göz tek bir yere odaklanmak istiyor. şehirde yetişen bir çiçek Japon tasarımcı Kenzo, sıra dışı çizgileriyle yıllardır moda dünyasının önemli isimlerinden biri olarak kabul görüyor. Tabii, kadınlar onu sadece kıyafet tasarımlarıyla değil adını verdiği parfümleriyle de çok seviyor. şüphesiz modacının en çok tutulan kokusu, çiçeksi notalarıyla tende kalıcılık sağlayan ‘Flower by Kenzo’... Yüksek teknolojinin çevrelediği kent hayatında, çiçek bizi doğa ile temas halinde tutan yaşamsal bir bağdır. Kırmızı gelincik ise en umulmadık yerlerde yetişir: Kaldırım taşlarının ve binaların arasında, betonların üzerinde... Hayat dolu bu kırmızı çiçek, her türlü tehlikeye açık, zengin simgeleri ifade eden şehir manzarasına iyimserlik ve şiir notaları kazandırır. şehirleri süslerken, yaşamlarımızın değerini yükseltir. Kenzo’nun, ‘Kenzo by Flower’ı yaratırkenki ilham kaynağı da yenilik için doğaya dönen modern şehir kadını oldu. Kırmızı gelinciğin kokusu olmadığından, Kenzo onun için bir koku yarattı. Çağdaş, şiirsel bir güce sahip pudralı bir çiçek kokusu... KATILIN KAZANIN ‘Flower by Kenzo’nun sembolü olan ve kokusuz bir çiçek olmasına rağmen Kenzo’nun ona bir koku ve hayat verdiği çiçek nedir?’ sorusunun cevabı ile birlikte ad, soyad ve adresini 8 Kasım tarihine kadar www.tekinacar.com.tr adresine bırakan ilk 10 kişiden biri olun, Peace-Love 100 ml unisex parfüm kazanın. |